Der Kräutertopf auf meinem Balkon ist seit einigen Wochen gänzlich meinen beiden Minzen, eine Spear- und eine Bergamotteminze, unterworfen. Die beiden wachsen wie Unkraut und lassen Thymian, Zitronenmelisse und Basilikum kaum noch Platz. Außerdem prangert der Vanilleauszug in Alkohol, den ich für die Handcreme verwendet hatte, seit Tagen meine Faulheit an. Den sollte ich nämlich langsam mal aufbrauchen! Obwohl er ewig haltbar ist und verschwenderisch gut riecht, verliert die Vanille nach und nach ihre guten Eigenschaften als Nerventonikum und hautpflegende Komponente. Also ließ ich mich zu diversen Experimenten hinreißen, die überaus befriedigende Ergebnisse zutage gebracht haben! Mit einem kleinen Trick ist es mir nämlich gelungen, ein tatsächlich kühlendes Bodyspray zu zaubern, dessen Duft aufgewertet durch den Einsatz von ätherischen Ölen für ein paar Minuten fast schon high macht.
So zumindest ist es mir und einigen Mädels beim Sport gegangen, als wir gänzlich ausgepowert und verschwitzt auf den Matten lagen und ich großzügig das Zeug über uns verteilt habe. Eine Wohltat sag ich euch! Fühlt sich an wie frisch geduscht am Meer liegen. Danach kann man wieder richtig Gas geben.
Die Minze wächst wie Unkraut!
Zusammensetzung Bodyspray
Ein Bodyspray, das hatte ich schon in meinem Artikel über die einfache Parfümherstellung geschrieben, ist grundsätzlich bloß eine Mischung aus Alkohol, Wasser und natürlich Duft. Man kann ihm ganz einfach ein paar zusätzliche Eigentschaften einhauchen, indem man z.B. pflegende Komponenten hinzugibt, in unserem heutigen Rezept wäre das Panthenol, also Vitamin B5, das die Haut vor dem Austrocknen schützt und sie zusätzlich beruhigt. Außerdem hineingezaubert habe ich einen Kühlfaktor aus intensiv duftenden Mentholkristallen, wie man sie z.B. aus Saunaaufgüssen kennt. Sie lösen sich in Wasser und Alkohol auf und wirken bei Hautkontakt ungemein erfrischend. Optimal im Sommer, beim Sport und als Fußspray.
Zusammensetzung: Wasser oder noch besser Pfefferminzhydrolat (DIY oder [eafl id="15555" name="Pfefferminzhydrolat" text="gekauft →"]), Vanilleauszug in Alkohol, frische MInze und Mentholkristalle
Wasser oder Hydrolat
Als Wasserphase nutzen wir entweder destilliertes Wasser oder selbstgemachtes bzw. gekauftes Pfefferminzhydrolat →.
Achtung, Wasser ohne Alkohol funktioniert nicht!
Wer schon länger auf der Katz mitliest, weiß, dass der Einsatz von Wasser immer mit ein wenig Theater verbunden ist, denn Wasser neigt zur Schimmelbildung, will heißen, es kippt recht schnell (innerhalb von 3-7 Tagen) und verdirbt eure Mixtur (außer, wenn es wie beim Deo-Spray oder aber beim Lufterfrischer mit Salz versetzt ist). In Verbindung mit Alkohol jedoch, kann die Schimmelbildung hinausgezögert werden, Alkohol konserviert nämlich die Mischung und löst außerdem die ätherischen Öle.
Alkohol
Jeder hochprozentige Alkohol (ab 40%) ist geeignet, z.B. in Form von klaren Schnäpsen wie Wodka, Korn oder Gin. Braune Schnäpse oder gar Liköre sind ungeeignet, weil sie färben und kleben. Optimal wäre kosmetischen Alkohol zu verwenden, am besten 95% Weingeist unvergällt bzw. versteuert wie man ihn z.B. bei der Parfumherstellung benutzt. Auch das so genannte kosmetische Basiswasser ist geeignet, hat allerdings einen sehr starken Eigengeruch, der ggf. eure Duftmischung boykottiert.
Beim vorliegenden Rezept habe ich im Vorfeld einen Vanilleauszug in Alkohol gemacht. Wem das zu lange dauert ist, kann auch gekauftes Vanilleextrakt oder ätherisches Vanilleöl verwenden.
Der Alkoholgehalt der Gesamtmischung sollte immer bei etwa 20% liegen, dann seid ihr für 3-4 Monate auf der sicheren Seite (mehr dazu schreibe ich bei der Herstellung). Mehr Alkohol erhöht zwar die Haltbarkeit, ist aber auch nicht unbedingt gut für die Haut.
Ätherische Öle
Zusätzlich zu Vanille und Menthol habe ich ätherische Öle verwendet, die dafür bekannt sind die Stimmung aufzuhellen, die innere Batterie wieder aufzufüllen und die konzentration zu steigern, weil mir ebendiese Dinge sehr wichtig waren, denn ich benutze das Spray zwischendurch am Schreibtisch, wenn mir zu warm oder einfach meh zumute ist. Die Düfte tragen auch zu dem angesprochenen Wohlgeruch bei, ich würde sie in anderen Worten nicht weg lassen.
Cooling Bodyspray »Like Ice in the Sunshine«
ergibt etwa 100 ml fertiges Spray
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Gerätschaften
Gefäß zur Aufbewahrung
z.B. eine Glasflasche → mit Sprühaufsatz →
Vorbereitung |
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Alkohol (Becherglas 1) & Wasser (Becherglas 2) getrennt bereitstellen |
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Variante mit Wodka, Doppelkorn, Gin o.ä., mind. 35 und 40 % Alkoholgehalt 47 gr Wasser oder DIY oder gekauftes Pfefferminzhydrolat → später (noch nicht mischen) 50 gr Vanilleauszug in Wodka, alternativ Wodka
Variante mit unvergälltem Weingeist, 96,5 % Alkoholgehalt 75 gr Wasser oder DIY oder gekauftes Pfefferminzhydrolat → später (noch nicht mischen) 23 gr Vanilleauszug in Weingeist, alternativ Weingeist → |
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Becherglas 1: Alkoholmischung |
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| 5-8 gr Mentholkristalle → * Alkohol (Menge je nach Alkoholgehalt s.o.) * 10 Tr Litsea (optimal bei Stress und Unlust) → 10 Tr Eisenkraut (hellt die Stimmung auf) → 3 Tr Basilikum ct linalool (stärkt die Konzentration) → 2 gr –Panthenol → |
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Mixen |
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| Becherglas 1 Becherglas 2 |
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Haltbarkeit Das Bodyspray sollte sauber verarbeitet und kühl gelagert locker 3 Monate haltbar sein. Sollten sich doch einmal Schlieren bilden oder der Geruch sich verändern, schütte es weg und braue dir ein neues.
Vor jedem Gebrauch schütteln.
Anwendung
Jederzeit zur Abkühlung anwendbar, egal ob bei großer Hitze, beim Sport, als Fußspray oder einfach als Erfrischung zwischendurch.
It’s cool, Män!
Auch in der durchsichtigen Flasche ansehnlich
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Allergikerhinweis
Bitte stelle vor dem Nachmachen sicher, dass du gegen keinen der Inhaltsstoffe allergisch bist. Siehe dazu auch den nächsten Abschnitt „Haftungsausschluss“.
Haftungsausschluss/ Disclaimer
Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Alle von mir auf Schwatz Katz getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften der einzelnen Rohstoffe und Rezepte ergeben sich aus meinen persönlichen Erfahrungen bei ihrer Verwendung. Sie dienen der Information und dem Zeitvertreib und stellen in keiner Weise Heilversprechen dar. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass weder Linderung von Problemen oder gar Krankheiten garantiert oder versprochen werden. Die Inhalte können keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen und du solltest meine Information auch nicht dazu nutzen, Eigendiagnosen zu stellen oder dich selbst zu therapieren! In anderen Worten, wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du es auf eigene Gefahr.
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Hallo Jasmin,
kannst du dieses Rezept (Cooling Bodyspray like Ice in the Sunshine) noch als pdf bereitstellen? Bin angemeldet bei Steady.
LG Jutta
Hallo Jutta,
gerne. Ich habe beide Rezepte für dich zum Download freigegeben :)
Viel Spaß beim Rühren,
Jasmin
Hallo Jasmin,
ich hab das Spray nachgerührt und ich finde es grossartig. Was ich gestern abend mal ausprobiert habe, es in eine frische OP-Maske gesprüht, damit sie morgens besser riecht. Und das Ergebnis ist grossartig!!!! Die Maske duftet nach Vanille und macht die Nase angenehm frei und frisch. Natürlich kann man nicht die Maske einsprühen und dann aufsetzten, dann tränen die Augen sehr.
Aber wenn es etwas ausgelüftet hat, bekommt man eine super frische Maske für den ganzen Tag ⛄❅❆
Was für eine schöne Idee! Danke fürs Teilen!
Miau, Jasmin
Sorry, ich bin neu hier… kann man denn mit diesen Gläsern genau 47 ml abmessen oder ist das dann abgewogen?
Ich hatte alle Zutaten schon bestellt, aber die Instrumente vergessen
Sorry Alexandra, aber ich verstehe deine Frage nicht. Deshalb antworte ich ganz allgemein: Wenn du Kosmetik rühren möchtest, brauchst du eine Waage. In etwa reicht bei vielen Rohstoffen nciht. Beim Menthol z.B. solltest du tatsächlich die abgewogene Menge kennen, sonst kann es weh tun.
Miau!
Ist das normal, dass das Menthol auf dem Alkohol schwimmt wie fettaugen? Oder ist meine Waage zu ungenau und ich hab zu viel rein?
Hallo Annegret,
hmmm, Fettaugen sind mir so eigentlich noch keine aufgefallen. Das Menthol wird beim Zerbröseln fast schon flüssig und vermixt sich gut mit Alk und Wasser. Vielleicht habe ich aber auch nicht genau genug hingesehen? Nutzt es denn etwas, wenn du gut schüttelst? Ich denke nicht, dass du zu viel Menthol genommen hast. Ich habe auch schon mal mehr hinein gemacht, weil ich den Kühleffekt so mag und es sah genauso aus wie alle vorher :)
Miau, Jasmin
Hallo Jasmin,
Habe es zum 3. Mal gemacht, nie ganz erfolgreich (Menthol ist wieder auskristalisiert, wahrscheinlich zu wenig Alkohol, Waage taugt wohl nicht. Mit bisschen mehr Korn dazu löst es sich aber wieder). Immer schwimmen Fettaugen auf dem Alkohol! Scheint wohl so zu sein.
Ich werde mich in Zukunft erstmal an einfachere Rezepte halten wie die Deos :) da kann man bei den simplen Rezepten noch gut nachjustieren. Wenn ich dabei bleibe kommt eine bessere Waage her!
Hast du zufällig eine Idee gegen Mücken Stiche? Vorbeugend oder beruhigend hinterher?
Liebe Grüße
Annegret
Hallo Annegret,
das ist wirklich seltsam mit den Fettaugen. Sind es vielleicht Restkristalle, die da oben schwimmen? Wenn ja, solltest du entweder das Menthol stärker mörsern oder aber deine Mischung filtern (einfach durch ein Teesäckchen schütten). Die ganz korrekte Grammzahl ist nciht so ausschlaggebend. Du solltest nicht zu viel Menthol benutzen, da es sonst brennt, solltest also wiegen, aber ein Genauigkeitsfass musst du nicht aufmachen. Wie dem auch sei, ich wünsch dir auf jeden Fall Spaß beim Weitermachen!
Jasmin
Hallo Jasmin,
Wäre es möglich, die Minze doch als Alkoholauszug statt als Tee beizufügen? Ich weiss, die Hautverträglichkeit. Da es aber mehr um den Duft geht als ums Aufsprühen würde ich gerne Deine Meinung wissen.
Danke und Gruss
Alex
Hi Alex,
du kannst deinen Minz-Alk-Auszug statt des Vanilleauszugs nehmen, das ist kein Problem. Du musst aber das Wasser hinzufügen, wenn du ein Bodyspray machen möchtest. Ohne Wasser nur mit Alk wäre es ein Parfüm und du hast nicht den Effekt bzw. kannst davon auch nicht die Menge nehmen, die zum Erfrischen notwendig wäre ;)
Miau, Jasmin
Hallo Jasmin,
Um dem Wasserproblem zu entgehen könnte ich dieses ggf. Gegen einen Alkoholauszug mit minze ersetzen?
Ich weiss, zu viel Alk kann reizen aber wär das machbar Deiner Meinung nach?
LG uns Danke
Alex
Ah, ich hab einen flüssigen, der riecht auch ziemlich heftig :-) Schon mal danke. Morgen kommen hoffentlich die Sachen dafür
LG Alex
Hi Alex,
wenn der flüssige auf Alkoholbasis ist, kannste ihn nehmen, auf Zuckerbasis wäre eher schlecht, es sei denn, du stehst auf Bienenverfolgung ;D
LG, Jasmin
Sage mal, Vanilleextrakt anstelle des selbst gemachten, meinst Du den Extrakt, der ins Essen kommt???
Den hab ich da und sofort verfügbar :-)
Danke Dir und LG
Alex
Nein, ich meine schon den Extrakt in Alkohol. Du hast wahrscheinlich das Pulver, oder? Das schmeckt lecker, riecht aber kaum ;)
LG, Jasmin
Hallo =) Wunderschöne Seite, viel Interessantes für eine Neubeginnerin wie mich!
Möchte den Spray gern als Geschenk weitergeben. Wie lange kann man ihn ungefähr aufbewahren..?
Vielen Dank für die Info im Voraus =)
Steht im Text, 3 Monate.
Hallo liebe Jasmin,
Meine Anfrage hat nichts mit dem Spray zu tun.
Ich verzweifele langsam an den Hunden, die vor unserer Tür auf den Koeselsteinchen ihr großes Geschäft verrichten. Besonders toll ist es morgens unausgeschlafen in so einen Haufen rein zu treten, weil die Hundebesitzer uns die Ehre erwiesen unsere Matte als Klo zu benutzen.
Gibt es irgendwelche Öle, die helfen könnten? Die Mittelchen wie Hindeschreck etc helfen leider nicht.
Ich wäre dir wirklich sehr dankbar für einen Tip.
Also dieses Zeug ist der Oberhammer. Egal ob ich mit dem Rad zur Arbeit gefahren bin, es im Büro mal wieder 27°C hat und alle schwitzen, mir ist schön kühl ;-) großartig!! Sparsam angewendet ließ es selbst gestern abend in der größten Schwüle alle Kinder schlafen, müde Füße werden munter, Sport fällt auch in der Abendhitze leichter und es riecht saulecker. Man wird wirklich süchtig danach. Jasmin, ich mag viele Deiner Rezepte, aber das hier ist echt unglaublich! Ich hab auch 5g Menthol genommen. Ich glaube, ich mach mir sowas noch fürs Gesicht mit weniger Menthol…
Danke für dieses Rezept!!
Das freut mich sehr! Jippieeeh!
Wenn du das Menthol fürs Gesicht zu krass findest, kannst du auch einfach Pfefferminzöl hinein geben, das ist nicht so krass :)
LG, Jasmin
Und wieder so ein tolles Rezept. Du bist echt fit. Vielen lieben Dank, kann ich in der Dachgeschoßwohnung gut gebrauchen.
Lieben Gruß,
Petra
Hi Petra, gern geschehen! Ich wohne auch unterm Dach und kann es nur empfehlen ;)
…das klingt super und ich würde es gerne nachmachen. Wieviel von den Mentholkristallen hast du reingerührt? Bekomme ich die auch bei dragonspice?
Vielen Dank für das coole Rezept :-)
Hi Katrin,
sorry, ich hatte die Angabe vergessen, ist nachgeholt. Ich habe 5 gr hinein getan, damit komme ich gut zurecht. Mein Süßer mag’s nicht so kalt und hat deshalb ein Spray mit nur 3 gr ;)
Und ja, alle Zutaten sind immer unter den genannten Bezugsquellen erhältlich, Mentholkristalle bei Dragonspice (Partnerlink).
LG, Jasmin