Wer schon eine Weile auf der Katz unterwegs ist, wird wissen, wie ich neue Rohstoffe auf ihre Wirksamkeit teste. In diesem Beitrag erkläre ich es anhand von Bakuchiolserum und lade dich ein, es gleich für dich auszuprobieren. Der Trendwirkstoff Bakuchiol ist die pflanzliche Alternative zu Retinol. Es gilt als besser verträglich, leichter zu dosieren und wirkt dennoch auf ähnliche Weise. So kann Bakuchiol die Faltentiefe mindern, die Kollagenproduktion anregen, Pigmentstörungen und UV-Schäden verringern sowie die Elastizität und Hautfestigkeit erhöhen. Klingt ja allet schick, aber wie sich das anfühlt, weiß nur, wer es selber ausprobiert. Na denn mal los!

So testest du Rohstoffe auf Ölbasis

Je nachdem, ob ein Wirkstoff öl- oder wasserlöslich ist, nehme ich die Basisrezeptur, die am besten zu mir passt, und beginne mit meinen Tests.

Dein(e) Lieblingspflegeöl(e) als Basis für Bakuchiolserum

Im Falle des Trendwirkstoffs Bakuchiol → nehme ich also mein Lieblingsöl beziehungsweise die Ölmischung, die meiner zu Fett neigender Haut am besten gefällt, das Immortelle-Johannis Gesichtsöl.

Wichtig ist an dieser Stelle, dass du deine Lieblingsbasis kennst und gut verträgst! Ist das nicht der Fall, kannst du später nicht wissen, ob deine Basis für deine Hautreaktionen positiver oder negativer Natur verantwortlich ist, oder dein Wirkstoff.

Keine Lieblingsbasis?

Wenn du keine Lieblingsbasis oder keine Lust hast, zuerst eine zu testen, dann rate ich dir ein neutrales Öl wie beispielsweise Jojobaöl → oder tatsächlich Neutralöl → als Basis zu benutzen. Diese Öle versiegeln die Haut wie ein Öl es tun sollte, überpflegen sie aber nicht.

Alternativ probier es mit einem unserer Klassiker. Das sind Mischungen, mit denen die meisten Leserinnen rundum glücklich sind.

• Juttas Anti Age Ölserum ist besonders für normale bis trockene Haut geeignet,
• das bereits erwähnte Immortelle-Johannis Gesichtsöl ist bei Mischhaut zu empfehlen und wird sogar von fettiger Haut gut vertragen.
• Bei reifer Haut oder wenn es auch mal ein wenig mehr Pflege sein darf, empfehle ich dir, das Pomegranate Wellness Serum auszuprobieren.

Wirkstoffmenge deines Bakuchiolserums allmählich steigern

In eine zuvor festgelegte Menge, zum Beispiel 10 gr dieser bewährten Mixtur gebe ich in 14-tägigen Abständen immer ein wenig mehr des neuen Wirkstoffs, bis ich die optimale Dosierung für meine Haut gefunden habe.

Bei Bakuchiol ist beispielsweise eine Dosierungsempfehlung von 0,5 bis 1% angegeben. Ich beginne also mit 0,5 % in 10 gr (0,05 gr) und mache mir Notizen, was sich auf meiner Haut tut und wie sie sich anfühlt. Vierzehn Tage später erhöhe ich je nach Ergebnis; spüre ich nix, erhöhe ich gleich um 0,2%, spüre ich was, nehme ich nur 0,1% mehr und so weiter.

Das mag kompliziert und langwierig erscheinen, aber ich rühre Kosmetik selbst, damit ich sie auf meine Bedürfnisse anpassen kann. Und das solltest du auch tun, wenn du lange Lust auf das Hobby haben möchtest. Du kannst natürlich auch einfach meine Rezeptvorlage ausprobieren und schauen, wie sie dir gefällt.

Ölseren sind ganz einfach herzustellen: Einfach zusammenkippen und schütteln.

Bakuchiol, die pflanzliche Retinol Alternative

Wenn du dich fürs Anti Aging interessierst, wird dir Retinol ein Begriff sein. Obwohl Retinol für Kosmetik im Labor hergestellt wird, gilt der Wirkstoff als nicht vegan, weil es in der Natur als Vitamin A nur in tierischen Bestandteilen zu finden ist. Was mich persönlich an Retinol abschreckt, sind die Schwierigkeiten, eine korrekte Dosierung zu finden. Die ist nämlich stark von deiner Haut, deinem Hormonhaushalt und deinem Alter abhängig. Nimmt man zu viel, kann es zu ungewollten Hautirritationen kommen (sehr freundlich ausgedrückt). Das war jetzt eine stark vereinfachte Beschreibung, mehr zu Retinol findest du im Netz.

So wirkt es bei mir

Ich bin auf jeden Fall happy, dass ich in Bakuchiol eine pflanzliche und obendrein sichere Alternative zu Retinol gefunden habe. Ich habe das Gefühl, dass es ein wenig länger dauert, bis man seine Wirkung an sich selbst sehen kann. Meine Haut wirkt wacher und irgendwie aufgepeppter als zuvor. Ich habe sogar das Gefühl, dass Bakuchiol die Poren verfeinert. Es verursacht weder Unreinheiten noch Hautstress. Im Gegenteil. Vorhandene Rötungen klingen schneller ab. Was soll man daran nicht mögen?

Dosierung Bakuchiol

Wie alle kosmetischen Rohstoffe hat auch Bakuchiol eine maximale Einsatzkraft. Sie liegt bei 1%. Diese Höchstmenge sollte man nicht überschreiten. In Studien regierten einige Hauttypen nämlich mit roten Flecken und die braucht ja kein Mensch.

Und genau da setze ich an, bei der Dosierung. Ich habe durch meine Tests festgestellt, dass bereits die Hälfte der Höchstmenge (also 0,5%) meinem Teint schmeichelt. Gehe ich höher, stelle ich nach ein paar Tagen fest, dass meine Haut im Konturbereich (Wangen- und Kieferknochen) empfindlich reagiert oder sogar zu jucken anfängt. Du siehst also, Dosierung guter Rohstoffe ist immer individuell. Die Zeit, so was für dich selbst auszutarieren ist, ist also nicht vergebens.

Ölserum mit Bakuchiol

ca. 30 gr

Zubehör

Waage →, Trichter, Behälter zur Aufbewahrung, z.B. den Braunglasflasche → mit passender Pipettenmontur →

Zutaten

Anwendung Bakuchiolserum

Morgens und abends nach der Feuchtigkeitspflege oder deiner Creme 1-3 Tropfen Ölserum einklopfen.

Haltbarkeit Bakuchiolserum

Unter Berücksichtigung aller Tipps und Hinweise, der notwendigen Hygiene, Benutzen frischer Rohstoffe usw. sollte dein Handbalsam so lange haltbar sein wie die Rohstoffe, die du dafür verwendet hast (s. dazu auch Hilfreiche Beiträge).

Übertreib es nicht bei der Abwendung. 1 (fettige Haut ) – 3 (trockene Haut) Tropfen reichen vollkommen aus!

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Bitte stelle vor dem Nachmachen sicher, dass du gegen keinen der Inhaltsstoffe allergisch bist. Siehe dazu auch den nächsten Abschnitt „Haftungsausschluss“.

Haftungsausschluss/ Disclaimer

Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Alle von mir auf Schwatz Katz getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften der einzelnen Rohstoffe und Rezepte ergeben sich aus meinen persönlichen Erfahrungen bei ihrer Verwendung. Sie dienen der Information und dem Zeitvertreib und stellen in keiner Weise Heilversprechen dar. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass weder Linderung von Problemen oder gar Krankheiten garantiert oder versprochen werden. Die Inhalte können keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen und du solltest meine Information auch nicht dazu nutzen, Eigendiagnosen zu stellen oder dich selbst zu therapieren! In anderen Worten, wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du es auf eigene Gefahr.