Alle Artikel mit dem Schlagwort: Seele

Massageöl »Frühlingsenergie« für aktive Füße mit Rosmarinmazerat

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Manchmal durchkreuzt dir das Leben sämtliche Pläne und bist mal wieder gezwungen, das Beste daraus zu machen. Zum Glück spielt zumindest das Wetter mit und die Müdigkeit und Anspannung, die mich diese Wochen begleiten, macht der Sonnenschein wieder wett. Was mache ich nun, damit diese Müdigkeit nicht überhandnimmt, das lange Stehen, das die Situation gerade von mir erfordert, angenehmer zu gestalten? Ich schaue natürlich in meinen Rohstoffschrank und mein Aromaschränkchen und bastel etwas, das mir wieder Power und Bewegung in die Beine bringt. Um dich in schwierigen, lähmenden Situationen zu aktivieren, sind Fußmassagen einfach fantastisch, daher habe ich heute für dich ein Massageöl für aktive Füße auf der Basis eines Rosmarinmazerats, das deine Frühlingsenergie wieder aufblühen lässt. Schau gleich mal rein!

Prewash Haarkur »Wurzelschmeichler« gegen Haarausfall

Veröffentlicht von Jasmin von der Katz

Recherchierst du nach Mitteln gegen (nicht krankheitsbedingten) Haarausfall, stolperst du früher oder später über ein Produkt, das wahre Wunder verspricht. Nach einem Blick auf die INCI-Liste des stolz bepreisten Fläschleins dachte ich mir, da muss doch was zu machen sein! Und zwar im Handumdrehen, wie sich herausgestellt hat! Das Ergebnis ist eine Prewash Haarkur, auf deutsch also eine Kur, die du wie das Original aus der Apotheke mindestens eine halbe Stunde vor dem Haarewaschen aufträgst und schön einmassierst (Spoileralarm: So geil!). Du wirst schon nach wenigen Minuten eine deutliche Entspannung zusammen mit einem angenehmen Prickeln auf der Kopfhaut wahrnehmen. Nimm das schon mal als Vorbote für die Erleichterung, die dich nach der Haarwäsche erwartet!
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Haaröl »Weiche Locke« bei extrem trockenen Haaren

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Ich war mal wieder beim Friseur! Das ist ja an sich nichts Spannendes, aber ich war schon länger nicht mehr dort. Ich habe meine langen Haare eine ganze Zeit lang selbst geschnitten und war auch sehr zufrieden. Dennoch habe ich festgestellt, dass die Haare nach dem letzten Sommer extrem trocken geworden sind und auch meine übliche Pflege nicht mehr ausreichte. Beim Friseur kam dann erst einmal ein Stück Haar ab und die Friseurin hat mir bestätigt, dass mein Haar ganz dringend noch mehr reichhaltige Pflege braucht und ich es vor allem vor Sonne und unnötigem Rubbeln (ja, ich rubbel meine Haare gerne trocken – sollte man nieeee tun! ;-) ) schützen muss.

Wieder zu Hause bin ich gleich an meinen Rohstoffschrank gegangen und habe mir eine tolle Haarölmischung zusammengestellt. Nach ausgiebigem Testen habe ich sie für sehr gut empfunden und möchte das Haaröl für extrem trockene Haare heute gerne mit dir teilen!

Fußmassageöl »Sweet Harmony« für deine winterliche Selfcare

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Müssen wir eigentlich immer zur Massage hingehen, um uns etwas Gutes zu tun? Klar ist das wunderbar, sich einfach auf die Liege zu legen und abzuschalten. Im stressigen Alltag fällt so ein Massagetermin aber häufig unter den Tisch, sei es aus Zeitmangel, Routine oder anderen Ausgaben. Aus diesem Grund hole ich mir meine Massage gerne nach Hause mit einem selbstgerührten duftigen Massageöl und baue mir so immer häufiger ein wenig Selfcare in den Tag ein. Schon das Selbstrühren ist Me-Time. Ich nehme mir Zeit für mich und meine Haut. Gerade jetzt, wo es wieder dunkler, kälter und winterlicher wird, ist das Fußmassageöl »Sweet Harmony« mit seiner frisch-blumig-warmen ätherischen Ölmischung die perfekte Begleiterin. Am liebsten massiere ich sowohl Hände als auch Füße am Ende des Tages. Ich finde hier Ausgleich und beende das Tagesgeschehen gut gestimmt.

Ätherische Öle im Gesicht »Happy Face« | Schwatz Katz

Ätherische Öle für deine Gesichtshaut

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Heute habe ich dir eine Übersicht mitgebracht, mit der du dir deine Gesichtspflege noch ein wenig mehr an deine persönlichen Bedürfnisse wie zum Beispiel an die deiner Nase anpassen kannst. Wenn du schon länger auf der Katz liest, weißt du, wie faszinierend wir die Welt der ätherischen Öle finden. Aber gerade wenn es um Düfte geht, ist die Entscheidung für das eine oder andere Öl eine sehr persönliche. Nur weil ich ein bestimmtes ätherisches Öl so liebe, dass ich es unbedingt in meine Gesichtscreme mischen möchte, bedeutet das nicht, dass es dir ebenso gefällt. Zusätzlich ist die Gesichtshaut empfindlicher als andere Hautstellen und immer Licht, Sonne und Umwelteinflüssen ausgesetzt. Daher gibt es ätherische Öle, die sich besser für deine Skin Care eignen als andere. Bist du neugierig auf meine Auswahl an ätherischen Ölen fürs Gesicht? Dann lies einfach weiter!

Kopfwehöl mit 3 ätherischen Ölen im Roll-On | Schwatz Katz

Schlage dem Kopfweh ein Schnippchen mit nur 3 ätherischen Ölen im Roll-On

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Wir kennen das alle, manchmal ist plötzlich eine starke Spannung im Kopf, es drückt, zieht oder sticht und immer kommt es zur völlig falschen Zeit. Ruhe und Entspannung ist im Alltag oft gar nicht denkbar. Also müssen ein paar schnelle Helferlein zur Hand, die dir den Druck rausnehmen, im wahrsten Sinne des Wortes, und dich wieder leichter durch den restlichen Tag bringen. Dazu möchte ich heute gerne meine liebste ätherische Ölmischung für Kopfweh mit dir teilen. Sie beruhigt, erfrischt und nimmt mir wirklich diesen lähmenden Druck aus dem Kopf, wenn ich nicht anderweitig Pausen einplanen kann. Hier gehts zur Mischung! :-) Weiterlesen

Frische ätherische Zitrusöle zum Kennenlernen und Wiederentdecken | Schwatz Katz

Ätherische Zitrusöle und Essenzen zum Kennenlernen und Wiederentdecken (Teil 2)

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Letzte Woche habe ich einige dufte Fakten und auch ein paar kuriose Dinge über die ätherischen Zitrusöle mit dir geteilt. Mir geht es dabei ja immer so, ich schreibe über ein ätherisches Öl und Schwupps habe ich es schon in meiner Nase. Ging es dir beim Lesen vielleicht sogar ähnlich? Das passiert, weil wir uns an den Duft gut erinnern können. Aber nicht nur an den Duft selbst, sondern auch an die Gefühle und Empfindungen, die er in uns weckt. Zitrusöle ziehen mir meist wie eine leichte sonnige Brise in die Nase und stimmen mich fröhlich, selbst wenn ich nur an sie denke! Möchtest du die ätherischen Zitrusöle und Essenzen besser kennenlernen oder mal wieder in ihre Magie eintauchen? Dann komm mit. Heute schauen wir uns die einzelnen Zitrusöle genauer an.

Entdecke dufte Fakten & Kurioses über die ätherischen Zitrusöle (Teil 1)

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Schon immer habe ich mir die Frage gestellt, warum wir bei Zitrusfrüchten und deren Duft zu lächeln beginnen. Zitrone, Orange und Co. bereiten uns Freude. Die Stimmung steigt, plötzlich fühlen wir uns energiegeladen und sehen dem Tag fröhlich entgegen. Schaue ich mich nun bei den ätherischen Ölen um, sind es immer wieder die Zitrusöle, die mich wie magisch anziehen und deren Duft mir eine leichte sonnige Brise um die Nase weht. Deshalb möchte ich eine kleine Beitragsserie ganz den ätherischen Zitrusölen widmen. Heute gibt es erst einmal ein paar dufte Daten & Fakten. Nächste Woche schauen wir uns die ätherischen Zitrusöle noch mal ganz genau an. Hast du Lust mit mir in die erfrischende Welt der Südfrüchte einzutauchen? Dann lies einfach weiter! ;-) Weiterlesen

Massageöl »Bauch in Harmonie« für eine sanfte Verdauung

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

War das leckere Abendessen von der neue Szene-Bar doch zu mächtig? Musst du eine schwierige Entscheidung treffen? Oder hast zu einfach zu wenig getrunken oder zu viele Datteln gefuttert? Gegen diese nicht so nette Behandlung protestieren Magen und Darm leicht. Plötzlich zwickt und drückt es und die Verdauung spielt verrückt. Schnelle Hilfe ist also gefragt. In solchen Situationen zieht es mich direkt zu meinem Holzschränkchen mit den ätherischen Ölen. Dort mische ich mir ein schönes Massageöl mit einer duftigen ätherischen Ölmischung, damit sich mein Magen auch bald wieder beruhigt. Geht es dir auch hin und wieder so und außerdem liebst du Bauchmassagen? Dann lies einfach weiter! Weiterlesen

Duftmischung »Rock me Amadeus« für Schlemmernäschen von Jutta with Love

Veröffentlicht von Jutta von der Katz

Hallihallo Ihr Lieben, hier ist wieder Jutta. Heute möchte ich Euch endlich den versprochenen »Rock me Amadeus« Duft genauer vorstellen. Mit diesem hatte ich ja bereits das feste Duschpeeling aus meinem letzten Beitrag beduftet. Ich bin inzwischen so begeistert von »Rock me Amadeus«, dass sich diese Mischung immer in meinem Badezimmer befindet – egal in welcher Form. Wenn ich dann mal schlecht gelaunt bin oder ein kleines Stimmungstief habe, schlupf ich mal kurz ins Bad, inhaliere eine ordentliche Brise von der leckeren Duftkomposition und komme mit einem Lächeln auf den Lippen wieder heraus. Suchtpotential pur! Weiterlesen

Roll-On »Gänseblümchen SOS« für sorglose Ausflüge

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Hey, endlich sind Wärme und Sonne da, auf die wir so lange gewartet haben. Allerdings treibt mir der Gedanke an jegliche Art von Sport jetzt doch schnell Schweißperlen auf die Stirn. Eine Wanderung durch einen schattigen Wald an einem Fluss entlang wäre aber was für dieses heiße Wetter. Bei solchen Ausflügen habe ich ja gerne meine »Gänseblümchen SOS« Mischung dabei. Mit tollem Gänseblümchen Ölauszug als Basisöl und ätherischen Ölen wie Strohblume →, Cistrose → und Lavendel fein →. Mein Schutzschild unterwegs. Weiterlesen

Massageöl »Marsmenschlein« für eine entspannte Menstruation mit ätherischen Ölen | Schwatz Katz

Massageöl »Marsmenschen im Bauch« für eine entspannte Menstruation mit ätherischen Ölen

Veröffentlicht von Bettina von der Katz

Schon wieder soweit? Ist etwa ein ganzer Monat vergangen? Manchmal ist es schwer, zu glauben, wie die Zeit rennt, und die Tage der Tage klopfen erneut an die Tür oder eher an den Bauch. Bei mir macht sich die Menstruation immer ein paar Tage vorher bemerkbar. Gereizte Stimmung und ein Ziehen im Unterleib… wer kennt das nicht? Um entspannter und fröhlicher durch diese Zeit zu kommen, nicht alle lieben Menschen anzuquaken und mich weiterhin selbst lieb zu haben, habe ich ein schönes Massageöl mit einer duftigen ätherischen Ölmischung zusammengestellt. So beruhigen sich auch die Marsmenschen im Bauch ganz schnell wieder. Marsmenschen? Im Bauch? Häh? Ja, genau!

Lufterfrischer & Duftmischung »Sauberzauber« fürs Badezimmer und überall, wo wir es gerne frischer hätten

Veröffentlicht von Jasmin von der Katz

Tun wir doch dem Ort, an dem man schmutzige Geschäfte erledigen und sich dennoch wohlfühlen darf, was Gutes und verpassen ihm seine eigene Duftmischung aus 100% ätherischen Ölen inklusive eigenem Lufterfrischer. So riecht das Örtchen immer frisch und sauber, egal, was darin abgeht. Okay, im Ernstfall mag es für 10 Minuten in die Knie gehen, aber danach duftet es rasch wieder wie frisch geputzt! Die »Sauberzauber« Duftmischung fürs Badezimmer ist sehr ergiebig und sollte alle paar Stunden nachgetropt werden, um ihre volle Wirkung zu erzielen. Oder aber, du machst dir deinen eigenen Lufterfrischer mit Wodka oder einer Mischung aus Wasser und Alkohol. Ich zeig dir, wie es geht! Weiterlesen