Edle Herbstsahne - dein Schmeichler bei gestresster Haut

Während es draußen in Strömen gießt, sitze ich hier am Fenster, schaue auf den nassen Olivenbaum und denke mir, dass der Herbst jetzt wirklich angekommen ist und ich ihn nun auch fühle – in mir und auf meiner Haut. Diese Mischung aus feuchter Luft und sommergeplagter Haut schreit geradezu nach einer leichten Herbstsahne, die deiner Haut in dieser Zeit besonders schmeichelt. Wie du vielleicht schon gelesen hast, lebe ich Übergänge gerne ganz bewusst und langsam. Deshalb habe ich dir heute eine Premium Bodysahne mitgebracht, die sowohl meiner Stimmung als auch meiner Haut den Übergang zur kalten und dunklen Jahreszeit ein wenig versüßt. Auf Mangobutterbasis, ist sie leicht wie eine Creme, zieht schnell ein, hinterlässt ein zartes Gefühl auf der Haut! Der schöne hellorange Schimmer kommt von Johanniskraut und Sanddornfruchtfleisch!

Edle Herbstsahne, Zusammensetzung

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Basis & Konsistenz

Mangobutter → die kleine Schwester der Sheabutter ist um einiges leichter als diese und hinterlässt ein wunderbar zartes Hautgefühl. Sie pflegt intensiv ohne zu stark zu fetten und zieht auch schneller ein als Sheabutter. Für alle, für die Sheabutter too much ist, ist die Mangobutter eine sehr schöne Alternative. Jasmin hat z.B. ein fantastisches Anti-Age Serum Gel mit Mangobutter gerührt. In deiner Herbstsahne sorgt die Mangobutter neben ihrer hautpflegenden Eigenschaften für die cremige Konsistenz.

Sheabutter → gibt deiner Herbstsahne die nötige Konsistenz ohne zu stark zu beschweren. Ich gebe also ein wenig Sheabutter hinzu. Du kannst alternativ wie in vielen unserer Whips auch Beerenwachs → verwenden, wenn dir die Sheabutter zu reichhaltig ist. Ich habe mich diesmal für Sheabutter entschieden, um die pflegende und regenerierende Eigenschaft der Herbstsahne auf diese Weise noch zu verstärken. Weglassen kannst du den Konsistenzgeber nicht, denn die Mangobutter alleine schafft es nicht, deine Whip zusammenzuhalten.

Pflegende Pflanzenöle

Ich verwende in dieser Herbstsahne fast nur Wirkstofföle und lege den Schwerpunkt auf das Johanniskrautöl, das dem Whip zusammen mit dem Sanddornfruchtfleischöl auch seine schöne warme Farbe verleiht. Damit Butter und Wachs zu Beginn gut aufschmelzen gebe ich ein wenig Mandelöl hinzu, um nicht das gute Johanniskrautmazerat zu erhitzen.

Mandelöl → ist ein gutes Basisöl bei trockener und spröder bis rissiger Haut. Es ist sanft zu sensibler Haut und pflegt auch trockene Haut, ohne zu reichhaltig zu sein und spendet Feuchtigkeit.
Johanniskrautöl → ein wundervolles Mazerat, dass gerade bei irritierter Haut Erleichterung verschafft, die Durchblutung anregen kann und strapazierte Haut entspannen lässt.
Wildrosenöl → nährt die Haut, reguliert den Feuchtigkeitshaushalt und stärkt die Barriereschicht. Es wirkt stark regenerierend und erhöht die Hautelastizität. Außerdem wirkt es Pigmentflecken entgegen und unterstützt die Narbenbildung. Es kann zum Beispiel Kratzer, Abschürfungen und sonstige Irritationen deiner Haut reparieren. (Ich sag nur Babykatzen ;-) )
Sanddornfruchtfleischöl → kann regenerierend und entzündungshemmend bei irritierter Haut wirken. Es färbt die Haut beim Auftragen ein wenig orange. Das verfliegt aber schnell.
Karottenöl → kann die Hautbräunung fördern, pflegt intensiv und wirkt auch bei Unreinheiten ausgleichend und schützend. Aber aufgepasst, nimm wirklich maximal 3 Tropfen, sonst färbt sich nicht nur deine Creme, sondern auch deine Haut orange. ;-)
Vitamin E → stabilisiert Haut und Öl, kann antioxidativ wirken und die Haltbarkeit der Öle begünstigen.

Ätherische Öle in deiner Herbstsahne – meine Empfehlung

Bei der edlen Herbstsahne habe ich mich für eine kleine, feine Mischung entschieden, die dich zum einen beim bewussten Erleben des Übergangs unterstützen, sowie zum anderen deiner Haut bei der Regenerierung unter die Arme greifen kann.

Benzoe Siam → (Styrax tonkinensis) was technisch eigentlich gar kein ätherisches Öl ist, sondern ein Extrakt ;-) – ist für mich ein richtiger Kuschelduft. Er gibt mir Geborgenheit, Sicherheit und eine liebe Umarmung. Auch deine Haut umsorgt er sehr sanft und heilsam.
Rosengeranie → (Pelargonium graveolens) kann dir dabei helfen, dein inneres Gleichgewicht wiederzufinden und nachsichtig mit dir zu sein. Wenn dir mal wieder „die Decke über dem Kopf zusammen fällt“ ist die Geranie der perfekte Begleiter. Darüber hinaus kann das Rosengeranienöl die Heilung von Wunden und kleineren Verletzungen fördern.
Mandarine rot → (Citrus reticulata) ist auch ein sehr schönes ätherisches Öl für Kinder. Sie lässt dich nach einem stressigen Tag runterkommen, bringt deine innere Ruhe zurück, kann deine Gedanken sortieren, deine Verdauung anregen und transportiert dich in das Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit.

Darauf solltest du bei Einsatz ätherischer Öle achten

Sicher hast schon öfter mit Respekt auf die Warnhinweise auf dem Etikett ätherischer Öle geschaut, wo mehr oder weniger zu lesen ist, ätherische Öle seien gesundheitsschädlich. Diese Warnhinweise sind wichtig, um uns vor unserer eigenen Unwissenheit zu schützen, beziehen sich aber grundsätzlich auf den Einsatz der unverdünnten Öle und sollten immer für jedes einzelne Öl im Zusammenhang mit seiner spezifischen Anwendung gedeutet werden.

Ätherische Öle sind kraftvolle Helferlein der Natur, die schon in sehr geringer Konzentration wirken. Verwende die Öle bitte wie angegeben, gib sie nicht konzentriert auf die Haut, trinke sie nicht, schmiere sie dir nichts ins Auge oder tue sonstwas damit, das sowieso niemand tun würde.

Vorsicht geboten ist bei Schwangeren, Stillenden, Babies, Kleinkindern, Allergikern, Epileptikern und sehr empfindlichen Menschen. Bitte informiere dich vor Einsatz ätherischer Öle genau, frag ggf. einen Arzt oder Apotheker um Rat.

Ätherische Öle und direkte Sonneneinstrahlung

Einige ätherische Öle - vor allem viele Zitrusfrüchte - können fotosensibilisierend auf der Haut wirken, wenn du sie in hoher Konzentration verwendest. Du kannst braune Flecken und Rötungen bekommen, sei daher vorsichtig bei allem was auf nackter, in der Sonne exponierter Haut bleibt und nicht ab- oder ausgespült wird.

Als Faustregel gilt, unter 1% Zitrusöl im Produkt sollte unbedenklich sein.

Ätherische Öle sind übrigens keine Duftöle.

Duftöle duften, ätherische Öle wirken. Wenn du also die Wirkung haben möchtest, kannst nicht stattdessen das Duftöl benutzen.

Haltbarkeit Wenn du frische Öle benutzt und sogar noch Vitamin E mit einrührst, hält die edle Herbstsahne so lange wie die Rohstoffe, die du dafür benutzt hast. Ich sehe trotzdem zu, dass ich meine Whips innerhalb von 3 Monaten aufbrauche.

Anwendung edle Herbstsahne

Am Abend Gönne dir und deiner Haut eine entspannte Nacht, indem du die edle Herbstsahne vor dem Zubettgehen in die Haut massierst. Gerade trockene, irritierte oder spröde Hautstellen werden die Herbstsahne lieben.

Zwischendurch Spröde und trockene Hautstellen freuen sich auch zwischendurch am Tag über ein Extra an Zuwendung.

Hilfreiche Beiträge

Einfache Reinigung der Geräte nach dem Kochen Es kann schon mal stressig werden, fettiges Beautygeschirr zu reinigen, deshalb habe ich dazu eine Anleitung geschrieben.

Haltbarkeit selbst gemachter Kosmetik Lies dir bitte im Artikel Haltbarkeit selbstgemachter Kosmetik durch, was du tun kannst, um deine selbstgemachte Kosmetik möglichst lange zu verwenden!

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Allergikerhinweis

Bitte stelle vor dem Nachmachen sicher, dass du gegen keinen der Inhaltsstoffe allergisch bist. Siehe dazu auch den nächsten Abschnitt „Haftungsausschluss“.

Haftungsausschluss/ Disclaimer

Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Alle von mir auf Schwatz Katz getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften der einzelnen Rohstoffe und Rezepte ergeben sich aus meinen persönlichen Erfahrungen bei ihrer Verwendung. Sie dienen der Information und dem Zeitvertreib und stellen in keiner Weise Heilversprechen dar. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass weder Linderung von Problemen oder gar Krankheiten garantiert oder versprochen werden. Die Inhalte können keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen und du solltest meine Information auch nicht dazu nutzen, Eigendiagnosen zu stellen oder dich selbst zu therapieren! In anderen Worten, wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du es auf eigene Gefahr.

Bilder von Bettina von der Katz

Schwatz Katz

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