Wer immer mal wieder kleinere Wunden hat, weiß um die Entlastung, die einem ein gutes Wundheilbalsam zukommen lässt. Unerlässlich ist ein Wundheilbalsam nach einer Operation. Wer hat schon Lust mit dicken Narben herum zu laufen? Der Wundheilbalsam mit Tamanuöl ist besonders für wunde und verletzte Haut geeignet, hilft ihr, sich schneller zu regenerieren, und pflegt sie schon während der Heilphase glatt, sodass erst gar keine Erhebungen durch Narben entstehen. Das Schöne an diesem Rezept ist, dass kein Wasserbad notwendig ist, weil du nix einschmelzen musst und es nur ganz wenige Rohstoffe braucht. Tatsächlich reichen ein Basisöl, etwas Sheabutter und als i-Tüpfelchen besagtes Tamanuöl – und es wirkt!
Wundheilbalsam Tamanuöl – Die Rohstoffe
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Tamanuöl, der Hauptakteur
Eine ganze Weile schon lese ich immer wieder Gutes über Tamanuöl (schau auch mal im Netz). Besonders bei der Behandlung von Wunden und der Narbenbildung soll es Wunder wirken. Kosmetikunternehmen setzen es vorbeugend gegen Hautalterung ein, in anderen Worten, es ist ein Renner in der Anti-Age Industrie. Seine Zusammensetzung wirkt sich „weichmachend“ auf die Haut aus, dadurch haben es Falten schwerer, sich einzugraben. Hornhaut wird gemindert und Feuchtigkeit kann besser eindringen. Es wirkt antioxidativ und stark regenerierend.
Tamanuöl → hat eine eher dickflüssige Konsistenz, die sich leicht dosieren lässt. Ein kleiner Bonus ist m.E. seine tief grüne Farbe, die sich auch in der Farbgebung des Endprodukts in zartem Pastell niederschlägt, was ich persönlich sehr attraktiv finde. Sieht so ein bisschen medizinisch und sauber aus ;)
Da die Wundheilbalsam-Idee auf Tamanuöl aufgebaut ist, gibt es dazu keine Alternative.
Sheabutter
Sheabutter → zieht rasch und tief ein, polstert auf und hält die Feuchtigkeit. dadurch ist verletztes Gewebe immer gut versorgt.
Kauftipp Da unraffinierte Sheabutter einen recht eigenwilligen Geruch (nussig bis ranzig) mitbringt, der sich nicht überdecken lässt, empfehle ich schonend raffinierte Sheabutter in Bio-Qualität. Oder du entscheidest dich für die Sheagold aus Wildwuchs → von Dragonspice. Sie ist unraffiniert und hat dennoch keinen eigenwilligen Geruch. Ein Traum für die Gesichtspflege. Miau!
Alternativ dazu geht Mangobutter, dann allerdings musst du die Masse zuvor im Wasserbad schmelzen, weil Mangobutter zu Fettkristallen neigt und ohne Hitzekontakt Grübchen bilden kann.
Basisöl
Als Basisöl eignet sich grundsätzlich jedes Pflanzenöl, das du gut verträgst. Es muss hinein, damit die Sheabutter schön soft wird und die guten Sachen von der Haut aufgenommen werden können. Um die weichmachenden Eigenschaften des Tamanuöls zu unterstützen, habe ich mich für Traubenkernöl → entschieden. Liegt daran, dass ich den Balsam öfters mal auf meine Hände schmiere und die sich gut mit Traubenkernöl verstehen. Es pflegt sie glatt und mildert Verhornungen. Doch wie gesagt, du kannst nehmen, was du möchtest.
Optional: Vitamin E (Tocopherol)
Zum Stabilisieren von Haut und Öl gebe ich gerne Vitamin E → hinzu, das antioxidativ wirkt und die Haltbarkeit der Öle begünstigt.
Geht ratzefatze und wirkt: Wundheilbalsam mit Tamanuöl
Wundheilbalsam mit wertvollem Tamanuöl
ca. 90 gr
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Basis
50 gr Sheabutter →
30 gr Basisöl, z.B. Traubenkernöl →, ggf. noch etwas mehr (vgl. Herstellung)
i-Tüpfelchen
10 gr Tamanuöl →
optional
1 Blob (großer Tropfen, 1 gr) Vitamin E →
Sonstiges
elektrisches Handrührgerät
1 lichtgeschützter, verschließbarer Behälter zur Aufbewahrung →
Rührgefäß, Marmeladenglas o.ä.
Wundheilbalsam Tamanuöl Anleitung
- Sheabutter in ein hohes Rührgefäß geben und eine Weile an einen warmen Ort stellen, z.B. die Heizung oder eine Schüssel mit sehr warmen Wasser. Alternativ kannst du sie auch wie gewohnt im Wasserbad schmelzen.
- Mit einem Handrührgerät (Schneebesen reicht nicht) auf hoher Stufe soft aufschlagen. Ich stelle sie zwischendurch immer wieder in sehr heißes Wasser, damit sie geschmeidig bleibt und keine Grübchen bildet.
- Anschließend Traubenkernöl hinzufügen und nochmals aufschlagen. Jetzt sollte eine richtig schön cremige Konsistenz entstehen, die sich leicht verteilen lässt, aber nicht schmilzt.
- Am Ende das Tamanuöl einrühren.
- Falls der Masse zu fest sein sollte, gib in 5-10 gr Schritten Basisöl hinzu und schlage es auf bis es dir zusagt.
cremig soft sollte die Konsistenz deines Wundheilbalsams sein.
- In geeignete Gläser abfüllen, lichtgeschützt lagern
Anwendung Wundheilbalsam mit wertvollem Tamanuöl
Nicht auf offene Wunden auftragen.
Wunden Trage Wundheilbalsam ganz gezielt auf ausgeheilte Wunden auf.
Spröde und wunde Stellen am ganzen Körper werden weich und glatt.
Auch für rote Nasen und gesprungene Lippen eine Wohltat!
Gestresste Hände Ich benutze den Balsam auch als Handcreme ;)
Winterfüße Über Nacht Füße einkleistern, Strümpfe rüber und sich morgens fragen, wo die Hornhaut abgeblieben ist.
Haltbarkeit
Sofern du sauber arbeitest und frische Zutaten benutzt, hält dein Produkt theoretisch so lange wie die Rohstoffe, die du dafür verwendet hast. Allerdings sind unsere Küche keine Labore, deshalb solltest du es nach der ersten Benutzung zeitnah (idR innerhalb 8-10 Wochen) verbrauchen. Lies dir dazu auch den Beitrag Haltbarkeit selbstgemachter Kosmetik durch.
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Haltbarkeit selbst gemachter Kosmetik Lies dir bitte im Artikel Haltbarkeit selbstgemachter Kosmetik durch, was du tun kannst, um deine selbstgemachte Kosmetik möglichst lange zu verwenden!
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Allergikerhinweis
Bitte stelle vor dem Nachmachen sicher, dass du gegen keinen der Inhaltsstoffe allergisch bist. Siehe dazu auch den nächsten Abschnitt „Haftungsausschluss“.
Haftungsausschluss/ Disclaimer
Aus rechtlichen Gründen muss ich darauf hinweisen, dass ich weder Medizinerin noch Kosmetikerin bin. Alle von mir auf Schwatz Katz getroffenen Aussagen über Wirkungsweisen und Eigenschaften der einzelnen Rohstoffe und Rezepte ergeben sich aus meinen persönlichen Erfahrungen bei ihrer Verwendung. Sie dienen der Information und dem Zeitvertreib und stellen in keiner Weise Heilversprechen dar. Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass weder Linderung von Problemen oder gar Krankheiten garantiert oder versprochen werden. Die Inhalte können keine persönliche Beratung, eine Untersuchung oder Diagnose durch einen Arzt oder Therapeuten ersetzen und du solltest meine Information auch nicht dazu nutzen, Eigendiagnosen zu stellen oder dich selbst zu therapieren! In anderen Worten, wenn du meine Rezepte nachmachst, tust du es auf eigene Gefahr.
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Liebe Jasmin,
dür eine Freundin, die gerade ein Kind bekommen hat, bin ich auf der Suche nach einer Babypflege. Auf meiner Suche bin ich auf dieses Rezept von Dir gestoßen und es klingt ganz danach als könnte es sich tatsächlich gut für Babys (z.B. für einen wunden Po) sehr gut eignen. Würdest Du dem zustimmen?
Vielen lieben Dank schon mal und Dir ein schönes Wochenende!
Liebe Grüße
Ellen
Liebe Ellen,
es ist für mich als Nichtmedizinerin schwierig, eine pauschale Empfehlung für Babyhaut zu geben. Deshalb rate ich dir, unabhängig von meinen Worten, die verwendeten Rohstoffe noch einmal genau zu recherchieren, ob einer davon für Babys ungeeignet sein könnte. Babyhaut ist sehr empfindlich, daher ist es am sichersten, Rohstoffe zu verwenden, die auch essbar sind.
In diesem frühen Stadium würde ich Sheabutter durch Kakaobutter ersetzen und statt Tamanuöl eher Traubenkernöl verwenden. Als Basisöl empfehle ich statt Traubenkernöl lieber Mandelöl, da es eine bewährte Grundlage für Babyhaut ist. Ich habe selbst mal eine Pflege mit Kakaobutter und Mandelöl für meinen Neffen gemacht, und meine Schwägerin war begeistert! Später, als er etwa zwei Jahre alt war, habe ich Sheabutter hinzugefügt, was ebenfalls gut angekommen ist. Aber wie gesagt, ich bin kein Babyhaut-Experte! Du solltest unbedingt auch mit der Mama Rücksprache halten, denn sie wird das Balsam ja auftragen.
Falls du Kakaobutter verwendest, würde ich den Butteranteil auf 20 g reduzieren und den Anteil des Basisöls (Mandelöl) auf 60 g erhöhen. Kakaobutter muss (in Mandelöl) vorsichtig im Wasserbad geschmolzen werden, da sie empfindlich auf hohe Temperaturen reagiert. Sie braucht nur wenig Wärme, um zu schmelzen, und sollte keinen starken Temperaturschwankungen ausgesetzt sein.
Das Rezept könnte also wie folgt aussehen:
20 g Kakaobutter
60 g Mandelöl
10 g Traubenkernöl
Lass die Kakaobutter-Mandelöl-Masse nach dem Erhitzen auf Zimmertemperatur abkühlen, rühre sie zwischendurch um und stelle sie dann erst in den Kühlschrank. Am geschmeidigsten wird sie, wenn du die Masse alle fünf Minuten leicht bewegst. Nach etwa einer Stunde nimmst du sie aus dem Kühlschrank und schlägst sie zu einer Whip auf. Falls sie zu fest ist, kannst du noch etwas Mandelöl hinzufügen.
Ich hoffe, das hilft dir weiter, und ich wünsche dir und deiner Freundin alles Gute!
Liebe Grüße und ein schönes Wochenende,
Jasmin
Wow. vielen lieben Dank für Deine schnelle und ausführliche Antwort, Jasmin! Ich werde es sofort ausprobieren und Dich wissen lassen wie es angekommen ist! :-)
Immer gern, liebe Ellen!
Liebe Jasmin,
Hilfe! Mein Sohn leckt sich immer über die Lippen und alles drum herum wird wund. Eincremen lässt er sich nicht, ist unangenehm. Selbst nachts wird er jetzt immer wach und macht Salbe ab.
Kann ich versuchen Tamanuöl direkt aufzuschnieren? Oder mit anderen Ölen zusammen mixen? Mit was? Panthenol bekomme ich ja in Öl nicht rein…
Es dürfte nicht so aufliegen wie eine Creme oder Salbe denke ich …
LG,
Juliana.
Hallo Juliana,
egal, was du drauf tust, muss wirken können, sollte also nicht weggerieben werden. Probieren kannst du es mit dem Grundrezept der Aloe Vera Butter und einen Mix aus B5 Gel und z.B. dem diesem Tamanubalsam herstellen. Aber wenn er es abreibt, kommt es nicht an.
Viele Grüße aus dem Urlaub,
Jasmin
Liebe Jasmin! Meine Begeisterung für Deine Arbeit hier hält an – immer wieder ‚Daumen hoch‘!
Das Tamanuöl weckt meine Neugier, erinnert mich von den Beschreibungen/Wirkung her sehr an avocadin… Magst du noch ein paar Worte zur Differenzierung aus Deinem Erfahrungsschatz teilen?
Grüße aus Hamburg!
Hallo Eike,
Avocadin ist tatsächlich sehr ähnlich in der Wirkung, aber zum Beispiel schwieriger in der Verarbeitung. Wenn man, sagen wir, nicht dringend schmelzen möchte, sondern nur ein Öl„serum“ zusammenrührt, bietet sich Tamanuöl eher an. Der Nachteil an Tamanuöl kann allerdings seine Öldichte sein – will sagen, es kann ein bisschen zu viel für die Haut sein, besonders im Gesicht. Aber das kommt immer auf den individuellen Hautzustand an. Anders gesagt entscheidet immer das Anwendungsgebiet und nicht zuletzt der Aufwand, den man bereit ist, einzusetzen, für welche Rohstoffe man sich entscheidet.
Viele Grüße,
Jasmin
Liebe Jasmin,
erst mal ganz herzlichen Dank für die tollen Rezepte. Hab schon ganz viele davon gemacht und bin immer wieder aufs Neue schwer begeistert.
Jetzt hab ich mal ne Frage:
Ich liebe das Wundheilbalsam mit dem Tamanuöl. Für ne Freundin soll ich jetzt deine Tattoopflege machen. Kann ich dazu nicht auch das Tamanuöl verwenden? Und wie kann ich es dosieren?
Liebe Grüße, Christine
Liebe Christine,
das ist eine gute Idee. Du kannst es statt des Aloe Vera Öls in der Abkühlphase verwenden.
Viel Erfolg und Miau,
Jasmin
Hallo Jasmin,
Vielen lieben dank für deinen tollen Blog.
Bin seit langem ein begeisterter Fan.
Der Tamanubalsam ist meine absolute Wunderwaffe gegen gereizte Haut nach dem Epilieren. Kein Brennen, Juckreiz mehr danach und die roten Punkte (gerupftes Huhn ) verschwinden Ultra schnell.
Danke
GLG Larissa
Yay! Das freut mich total :D
Miau, Jasmin
Liebe Schwatz Katz. So ein toller Blog mit vielen tollen Rezepten :) Was denkst du, kann ich für den Wundheilbalsam auch Hagebuttenöl verwenden anstelle von Traubenkernöl? Brauche das dann für meine leichten Aknenarben. Liebe Grüsse Annina
Hallo Annina,
probier es einfach mal aus. Da sollte es keine Probleme geben.
Miau, Jasmin
Hallo, kann ich das Wundbalsam auch mit Kakaobutter machen und für Neurodermitis-Hände verwenden? Klingt gut, verwende Tamanuöl zur Zeitpur auf meiner Rosacea und habe das Gefühl es hilft mir sehr. Du hast einen tollen Blog und ich hab schon so einiges ausprobiert, vielen Dank dafür!
Ganz liebe Grüße Dany
Hi Dany,
hmm, grundsätzlich ja, aber Kakaobutter finde ich ein bisschen „too much“, muss ich sagen. Allerdings habe ich keine Neurodermitis und kann darum nicht wissen, wie sie dafür wirkt. Ich habe einfach das Gefühl, dass der Auftrag von Kakaobutter auf gestresste Haut eher verstopfend als versiegelnd wirken könnte. Ich würde dir raten, es erst mal mit einer kleinen Menge zu testen und dann zu entscheiden, ob die Anschaffung von Sheabutter dich nicht doch glücklicher machen würde. Murumurubutter wäre ebenfalls eine Möglichkeit oder aber selbstgerührte Aloe Butter, wiederum auf Basis von Sheabutter :)
Viel Erfolg,
Jasmin
Hallo Jasmin,
habe heute endlich dein Balsam rühren können. Ist mir, fürs erste Mal, recht gut gelungen. Allerdings haben meine Tochter und ich so unsere Probleme mit dem „Duft“
Ist schon sehr eigenwillig. Meinst Du, ich könnte da mit ein bisschen Duftöl gegensteuern? Hätte Vanille hier… wird das was oder verflüchtigt sich der Geruch noch etwas? Wir sind leider sehr empfindlich was Gerüche betrifft würde das Balsam aber gern verwenden.
Liebe Grüße Dayna
Hallo Dayna,
ja, Naturkosmetik riecht oft auch nach Naturkosmetik. Ich bin selbst recht empfindlich, weshalb ich z.B. niemals unraffinierte Sheabutter benutze. Ich ertrage den Geruch nicht. Das schreibe ich auch immer dazu. Tamanuöl riecht zwar ein bisschen nach Gras bzw. Baum oder Laub (empfinde ich zumindest so), aber ich finde, der Geruch verfliegt recht schnell. Es kommt natürlich auch auf die Haut an. So wie an manchen Menschen ein bestimmtes Parfüm klasse riecht, riecht es an anderen gar nicht oder sogar schlimm. Probiert es einfach mal aus. :)
Duftöl würde ich besonders in einem Wundheilbalsam auf keinen Fall empfehlen. Es ist teilweise aus synthetischen Ölen hergestellt und könnte der verletzten Haut schaden. Wenn du unbedingt musst, probier einige Tropfen ätherisches Öl. Es sollte allerdings ein mildes Öl sein, das gut von der Haut vertragen wird und dir obendrein gut riecht. Könnte an der Stelle auch ein wenig schwierig werden, denn die Öle, die sich für wunde Haut eignen sind meist recht krautig :D
Vielleicht gewöhnen sich eure Nasen ja noch an das Original. Seine Wirkung jedenfalls ist super für die Haut.
Miau, Jasmin
Hm puh, ich mach pures Tamanuöl auf kleine offene Wunden – bislang hats noch nix verschlimmert, eher verbessert. Verwende es analog zu Teebaumöl, weil ich den Geruch pur oft nicht ertrage.
Hm. Wir fragen uns gerade, ob dieser Balsam auch gegen Pflastersteinkinne und Truthahnhälse wirken könnte. Vorbeugend natürlich!
Du Varriggdes! Wer diese Ausdrücke nicht kennt, denkt jetzt, du willst mich veräppeln ;P
Ich glaube kaum, dass das Wundheilserum hilft, muss ich dir sagen. Mit Fett gegen das Alter…, denke nicht, dass es klappt. Lieber schon massieren und die Babassu-Argan Maske schmieren. Alternativ dazu meine gesammelten Anti-Age Rezepte testen :*
Küss die Katz!
Vielen Dank, liebe Jasmin, so einen Stift habe ich.
Dann mache ich halt was für mich, ha, ha und zwar das feste Parfüm.
Herzliche Grüße
Brigitte
Liebe Jasmin,
hast Du eine Idee ? Mein Sohn (ist schon 43) hat oft diese Lippenbläschen, Herpes.
Was könnte ich da „Hexen“ Er mag die Creme nicht so fett. Lasse ich das Tamanuöl weg und stattdessen Zitronenmelissenöl?
Vielen Dank!
Herzliche Grüße
Brigitte
Ganz ehrlich? Keine Creme, sondern L-Lysin Tabletten und ggf. ein Herpatherm Stift. Ist für mich das Beste.
Danke für das Rezept. Das klingt sehr gut. Mir wurden auf dem Bauch drei Leberflecke entfernt. Kann ich das auf die Narben streichen? Denkst du, dass trägt zu einer besseren Heilung bei. Mir wurden vor drei Jahren schon einmal Leberflecke entfernt und die Narben sehen nicht sehr schön aus.
Von Tamanuöl habe ich vorher übrigens noch nie was gehört. Aber ich hab gleich mal in dem von dir verlinktem Shop danach gesucht und die Beschreibung klingt sehr gut, da es sich ja scheinbar auch gut für die normale Hautpflege eignet und auch preislich nicht zu teuer ist
Solange die Wunde sich geschlossen hat, kannst du es benutzen. Für ältere Narben eignet sich auch mein Narbenbalsam.
Miau, Jasmin
Liebe Katz, auch ich rufe juhu, denn meine Hände und insbesondere die Nagelhaut haben jetzt wo es richtig kalt ist, auf dieses Rezept gewartet. Nochmal ein ganz großes Lob an dieser Stelle. Einige Deiner Rezepte habe ich in meine Standardpflege übernommen. Sie sind einfach gut durchdacht, ohne Schnickschnack und lassen sich auch gut umstricken. Mein Pflegeliebling ist gerade die Oolong Tee Maske. Statt mit Wasser einfach mit Kakaopulver und Kokosmilch (die cremige) angerührt. Himmlisch :-)))
Liebe Grüße, Claudia
hmmmm! Das klingt ja lecker mit Kokosmilch! Probier ich auch mal :D
Liebe Jasmin,
Vielen Dank!! Dieses Rezept kommt wie gerufen, da ich gerade eine OP an meinem Sprunggelenk hinter mir habe.
Überhaupt volle Hochachtung!
Herzliche Grüße
Brigitte
Schön, dass es dir hilft! Probier auch mal das Narbenbalsam zur Nachsorge :D